「いけるいける！」ってどう言ったら良い？

July 10, 2017

ダイエットやトレーニングに関する英語表現をご紹介しています。

翻訳会社のアークコミュニケーションズで英文事務や翻訳の仕事をしているナオミです。

毎日通っているだけあって、ジムでも友達ができ始めました。挨拶をしたり、声を掛け合ったり、励ましあったりする機会が増えてます。

最近気づいたんだけど、案外ジムでは外国の方も多く見受けます。翻訳会社で働いている私としては、ここはさりげなく激励の言葉をかけてみたいところ。ただ、挨拶はどうにかなりそうなんだけど、「相手を応援する言葉」ってなかなか浮かんでこない......。

自然な感じで声をかけるには、どうしたらいいのかなあ？

「いけるいける」の表現「Go for it」

ナオミ：
最近、体力的にも精神的にも余裕が出てきて、ジムの周りの人たちに声を掛けることが多くなってきたんですよ。

優：
凄いじゃない！　良いトレーニング仲間ができるといいね。

ナオミ：
それに、ジムでは外国の方が意外と多いのに気づいたんです。せっかくなので声を掛けたいんですが、「Hi!」だけじゃなくて「頑張って」とか「いけるいける！」みたいな、励ます表現を知らないなぁって、いまさら思っちゃいました。こういう時、なんて言ったらいいんですか？

優：
「Go for it」（やっちゃえ）とか「You can make it」（お前ならできる）って言い方をすることが多いかな。一般的なのは「Come on ~」「Let's go, ~」（～には人名が入るのが一般的）だろうね。それに似たような言い方で、一緒のチーム内だと「Here we go」（行くぞ！）ってハッパかける感じの言い方もあるね。

ナオミ：
いろいろな表現があるんですねー。単語は知ってるけど、言い回しを知らないのが多いみたい。

状況別励まし方

優：
声を掛ける人の状況によっても、言い方が変わるよね。たとえば、長距離を走っていて、少し苦しそうな人には「Hang in there」（頑張れ）とか「Almost there」（あと少し）とか。
それから、いい感じで「その調子！」みたいなときは「Keep it up」って言うかな。その応用で、少しペースが落ちてきた人には「You should keep it up」なんて言い方するね。あと、「諦めるな」みたいな言い方は「Stick with it」なんて良く使うよ。
ちょっと古い表現だとは「Hang tough」（頑張れ、諦めるな）なんて言い方もあるね。

ナオミ：
ニュアンスによって使い分けてるんですね！　しっかり覚えて使ってみたいな。ありがとう、優さん！