怪我をしたときに役に立つ、「痛み」を表す表現

January 11, 2018

ダイエットやトレーニングに関する英語表現をご紹介しています。

翻訳会社のアークコミュニケーションズで英文事務や翻訳の仕事をしているナオミです。

昨日のエクササイズがハードだったせいか、今日は筋肉痛でちょっとつらいです。筋肉痛は休息と栄養補給で治りますが、怪我の痛みなるとそうはいきません。怪我の場合は、痛みの様子をお医者さんなどに伝える必要がありますよね。そこで、痛みの表現について優さんに聞いてみました。

鋭い痛みは「Sharp pain」、鈍い痛みは「Dull pain」

ナオミ：
ハードなスポーツには怪我が付き物だと思うんですけど、優さんも怪我をしたりしますか？怪我したときって、どんな風に伝えたらいいんでしょう。

優：
ああ、結構怪我は多いと思うよ。
怪我をしたら、まずは「I got hurt」（怪我した）とか「I hurt my legs」（脚を怪我した）って言うかな。痛くて話もできないくらいだと「Oh! My legs!」とか痛む場所を叫ぶだけで精一杯だったりすることもあるよ。

ナオミ：
え、そうなんですか。「痛い」といえば頭に浮かぶのは「Ouch!」くらいでした。

優：
「Ouch!」って言うのは、痛みを表す言葉じゃなくて感動詞だから、痛みの様子を伝えているわけではないんだよね。もし「痛い！」って言うなら、「It hurts!」なんて言い方をするといいと思うよ。

ナオミ：
なるほど、「Ouch!」だけじゃ痛みの表現とは言えないんですね。

優：
そういうこと。
そのあとにたいてい、「Where does it hurt？」（どこが痛い？）とか「How does it hurt」（どんな痛み？）って訊ねられることになるよね。痛みの強弱を表すときによく使うのは「Sharp pain」（鋭い痛み）と「Dull pain」（鈍い痛み）だね。「I have a sharp pain in the right leg」（右脚に鋭い痛みがある）という風な言い方をすることが多いかな。

ナオミ：
分かりました。怪我をしたときに大事な表現ですね。

痛みの説明をするのに便利な5つの表現

優：
それから、痛み方を説明するときに覚えておくと便利な表現が「Throbbing」（ズキズキする）、「Pricking」（チクっとする）、「Stinging」（グサグサッとさすような）、「Gripping」（ギュッと握られるような）、「Burning」（ヒリヒリする）だね。この5つの表現はよく使うと思うよ。

ナオミ：
なるほど、この5つの表現を覚えたら、ほとんどの状況に対応できそうですね。

優：
使い方としては、「I have a throbbing pain in my left arm」（左腕にズキズキする痛みがあります）のように表現することが一般的だね。

ナオミ：
そうですね。これを覚えて応用すれば、怪我をしてもちゃんと伝えることができそうです。ありがとうございました。